DÍAS FRÍOS DE INVIERNO AUMENTAN RIESGO DE SUICIDIO

Por Miguel Villarello

MÁS INFORMACIÓN.-

Temporada invernal sobre todo los días nublados, con neblina baja y fríos, ponen en alerta a algunas instituciones, colectivos cívicos y autoridades en cuanto al incremento de intentos y consumación de los suicidios.

Específicamente, tanto las autoridades del sector salud, como el sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) y algunas instituciones de investigación y académicas como la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Coahuila están más al pendiente de la atención y prevención para preservar la vida ante este fenómeno.

De igual forma, la Línea de la Vida se aplica y continúa funcionando las 24 horas del día los 365 días del año, para brindar la atención adecuada en caso de enterarse por medio de alguna llamada telefónica relacionada con la intención de cometer suicidio.

INFLUYE EL CLIMA

“Justamente como acabas de mencionar este es un ciclo repetitivo ya sabemos que vienen momentos donde el clima es un poco frío, donde no sale muy bien el sol, donde a veces se presta para estar encerrados en casa, que la lluvia o aspectos del fenómeno climático pueden incidir en nuestro estado de ánimo”, comenta Carla Patricia Valdés García, docente de la Facultad de Psicología de la UAdeC, respecto del tema del suicidio.

Asimismo, expone su opinión respecto del incremento de los intentos o consumaciones de esta eventualidad en las personas o las familias que, precisamente aseguran algunos estudiosos, van de la mano con la temporada invernal e inician desde el mes de noviembre y se extienden hasta marzo del año siguiente.

El factor que desata esta fenomenología los psiquiatras y psicólogos en su mayoría lo atribuyen a los días fríos o con neblina o en los que no se ve el sol, los denominados coloquialmente como días fríos y grises.

Éste último, color que en muchas ocasiones se relaciona mentalmente con cierto grado de incremento de la percepción de nostalgia y que, de no considerarse algún tipo de atención o paliativo, deriva en una depresión, circunstancia determinante para desencadenar un suicidio.

MÁS LOS JÓVENES

De acuerdo con algunos datos obtenidos, al menos en la región Sureste de la entidad normalmente son más los hombres los que deciden terminar con su vida a comparación de las mujeres.

Aparte, los registros indican que la edad en la que se atenta contra la vida va de los 20 a los 65 años en la mayor parte de los casos; pero a últimas fechas la tendencia se ha incrementado entre los adultos jóvenes, es decir, entre los 21 y 35 años.

Por su parte el INEGI, en algunos registros estadísticos concluye que Coahuila ocupa el tercer lugar a nivel nacional en cuanto al porcentaje de muertes por suicidio con respecto al total de muertes violentas con el 21 por ciento, que sólo es superado por entidades como Aguascalientes con el 24.7 por ciento y Yucatán con 31 puntos porcentuales.

PREPARADOS

Entonces la idea, continúa la psicóloga Carla Patricia Valdés García: “aquí para las personas es que se preparen, que tengan planes, que tengan propuestas de actividades que puedan disfrutar, que puedan realizar en casa pues esto permite que su estado de ánimo no se vea tan afectado y se mantengan estables”.

Esta temporada aumenta la depresión, como es sabido, los síntomas de tendencia al suicidio o a atentar contra la integridad o la vida se le indica, y responde: “Fíjate que en algunas personas el clima puede resultar un factor más importante, sí hay personas que en estas fechas, si juntas el clima, más la temporada vacacional, más el consumo de alcohol, más algunas dificultades económicas, pues claro que se van acumulando factores de riesgo”.

¿Las fiestas decembrinas cómo o de qué manera podrían influir para desencadenar un atentado a la vida?, se le pregunta.

Y responde que, éstas se presentan en las fiestas decembrinas: “cuando son en situaciones de familias con problemáticas, con dificultades, donde puede haber riñas, peleas, por ejemplo, fiestas que se festejen por primera vez con familiares que han fallecido, todo este tipo de situaciones suelen ser factores de riesgo”.

Sabido es que hoy en día los hombres son los que más se suicidan, la mayoría de los atentados fueron derivados de algún fuerte problema con la familia, con la pareja y esa parte de la violencia se desconoce cómo manejarla para superarla, lo cual, a la larga es lo que detona el intento de suicidio, lo cual es muy frecuente.

Otro dato es el que se refiere al abuso de sustancias, tanto en la violencia como en los intentos de suicidio, por lo general tiene que ver mucho el consumo de alcohol y drogas.

Por ejemplo, cita un especialista: “hay algunas drogas que son depresoras, entonces, si una persona ya se siente mal y todavía se droga consumiendo depresores, su situación se complicará más todavía, ya que se potencializa la idea y las ganas de llegar al suicidio”.

DEPRESIÓN COVID

Por otro lado, y de acuerdo con sus propios datos, el Instituto Coahuilense de la Juventud informó recientemente que la pandemia COVID-19 orilló a los jóvenes a una depresión por la cual no pasaban anteriormente, por ejemplo, en 2019, y en ese aspecto dos factores fueron los que incidieron: el encierro y la consecuente falta de socialización.

Derivado de esta nueva normalidad, como se le llamó, la dependencia aumentó sus atenciones en el ramo psicológico hasta en un 30 por ciento aproximadamente y cita un ejemplo: en las cinco regiones de la entidad en 2020 se brindaron en promedio 80 atenciones psicológicas a adolescentes relacionadas con la depresión ocasionada por la pandemia; pues bien, este 2021 esa cifra ya fue superada por las regiones Laguna y Sureste.

Todo ello, explican especialistas en comportamiento, fue derivado del confinamiento por pandemia en el seno familiar, en donde además influyó la mezcla de otros factores como violencia familiar, maltrato físico y, en algunos casos, el desempleo de los padres.

Ello en un buen porcentaje les ocasionaron pensamientos e ideas suicidas, los cuales por fortuna no se llegaron a concretar.

MAL DE AMORES

Resalta el caso de un joven, quien ya tenía tiempo viviendo con su pareja, pero luego de una discusión con ella, cansada de tantas agresiones la mujer se alejó, se fue a vivir con sus padres, para ya no volver más con el muchacho.

Ambos vivían en una colonia de la periferia, al oriente, pero las discusiones y pleitos eran constantes, intervenían las drogas, el alcohol y la violencia, esos fueron los motivos para su alejamiento.

Derivado de eso, él perdió su trabajo y entró en depresión por la falta de su pareja; además otro factor influyó y fue que, debido a la desintegración familiar en que viven algunos grupos sociales al no saber manejar este tipo de situaciones, desconocen la manera en cómo ayudar a salir adelante.

No obstante, la marcada depresión del joven de 22 años había días que se la pasaba en su casa drogado o tomado, sin probar alimento, todos estos factores se acumularon e incidieron para que determinara llegar al suicidio.

Para ello se encaminó a un arroyo cercano, el cual está seco y en uno de sus trayectos tiene una profundidad de 6 metros además de estar rodeado de maleza y hierba crecida, el joven se encaminó a la hondonada y se colgó de la rama de un mezquite, atándose una soga por el cuello hasta perder la vida por asfixia.

Sobre este hecho resalta que en la actualidad son pocos los que dejan recado póstumo, en este caso el joven no lo hizo, pero su muerte causó cierto estrés depresivo a algunos de sus familiares, parientes y amigos, al grado de que algunos están acudiendo a terapia.

SOLUCIONES

¿Si aumenta la intensión suicida en diciembre?, se le cuestiona directamente a la docente de la Facultad de Psicología de la UAdeC.

Y responde: “Fíjate que aumenta en períodos vacacionales, más que en diciembre, no es tal cual una época del año por sí, sino como un estado de inactividad, el que puede favorecer este tipo de comportamientos”.

“Pero definitivamente se conjuntan este tipo de factores precisamente en diciembre, así es”, explicó.

Luego de mencionar que la perdida de familiares por el COVID, que ha habido muchas muertes por esa causa, en este sentido, se le pregunta ¿cómo ha aumentado la depresión por este factor?

Y menciona que: “más que la depresión por si, nos hemos dado cuenta que existen los duelos no resueltos, duelos que se convierten en complicados porque no se lograron vivir los ritos fúnebres”.

“No se realizaron las actividades para poder ir elaborando estas pérdidas de la manera que tradicionalmente se hacía, entonces este tipo de circunstancias sí ha afectado el comportamiento de algunas familias”, expuso.

De acuerdo con estudios se dice que los meses entre noviembre y marzo hay más suicidios, esto también se debe al clima frío, días tristes y grises, añade.

Y emite su percepción: “Fíjate que en algunas personas sí afecta más, pero en otras, como te comento, es una conjugación de diferentes factores, es el clima, por una parte, la actividad por la otra”,

“El hecho de que en estas épocas, por ejemplo, hay más consumo de alcohol, de sustancias tóxicas, hay gastos excesivos, hay presiones económicas y a veces hay dificultades, esta famosa cuesta de enero y su llegada que nos anuncian desde antes, que en algunas personas que son vulnerables pues llega a afectar definitivamente”.

La navidad, el año nuevo también pudieran ser fechas o fiestas que tuvieran cierta incidencia o propicias para la comisión de un suicidio, se le comenta a Carla Patricia Valdés García y responde que: “cuando están en familias que tienen problemas, riñas, dificultades en la comunicación interfamiliar sí, definitivamente sí influyen estas épocas”.

De igual forma propone soluciones o prevenciones.

“Y para prevenir este tipo de situaciones principalmente que devienen en personas que tienen tendencia a cometer suicidio, claro que te digo, una opción es prepararnos para qué es lo que se viene, para poder enfrentarlo.

Otra acción también puede ser trabajar en identificar estas ideas, estas emociones y buscar atención y apoyo con quien sea, amigos, familiares y especialistas, pero no estar solos, es decir, no creer que estás solo”, afirmó.

ATENCIÓN TELEFÓNICA

La Línea de la Vida 800 822 37 37 refiere un enfoque preventivo por parte de la autoridad encaminado a aminorar el índice de atentados a la vida de las personas.

Sólo por citar un dato, proporcionado por la autoridad, el año pasado se superaron los 100 suicidios y este 2021 se estima que rompa la barrera de los 250.

Su objetivo es ayudar a toda persona que esté sufriendo una crisis, de tal manera que podamos evitar que se pueda autolesionar o atentar contra su propia vida.

Las llamadas registradas van desde personas en una crisis, hasta crisis emocional o bien dentro de su crisis, que ya tiene contemplada la ideación suicida y la Línea de la vida les da la contención y el debido seguimiento.

Línea de la Vida es 822 37 37 se implementó hace unos cinco años y se llamaba anteriormente Línea de Apoyo Emocional, pero funcionó sólo hasta el 2012, después la autoridad la retomó a finales del 2014 en septiembre por el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

Desde entonces ha tenido avances significativos con el apoyo y trabajo interinstitucional de autoridades del Estado, de tal forma que la línea que está destinada a funcionar principalmente en Coahuila, tiene cobertura nacional puesto que ha recibido llamadas de otros lugares de la República.

Línea de la Vida, cuyo centro de operaciones es el Centro Estatal de Salud Mental (CESAME), cuenta con especialistas que atienden a la persona en crisis, además de contar con una sucursal a través de la misma Línea de Vida en tres municipios, Piedras Negras, Monclova y Torreón con el fin de proporcionar una adecuada atención al usuario del servicio.

En cuanto a las llamadas, una especialista en psicología del CESAME expresa que: “algunas son simplemente porque tienen una crisis, pero no están pensando en el suicidio, no obstante, se les da la atención; hay otras personas que sí traen ideación de suicido y también se les proporciona la atención”.

No obstante, de quienes traen ideación y que se detecta que traen un riesgo importante, a ellas les sugieren la canalización de algún lugar del Sector Salud que pueda darles una intervención en vivo, ya sea presencial o en línea, y que puedan atender esa parte que obstaculiza en ese momento a la persona, del tal manera que si requiere una evaluación de psiquiatría se les dan las indicaciones pertinentes y se les da seguimiento para estar al pendiente de que efectivamente la persona sí acudió a recibir la ayuda indicada.

No obstante, cuenta la especialista, hay ocasiones en que la problemática va más encaminada a dar todo un soporte psicológico e igual se le va dando seguimiento.

De acuerdo con datos de este centro la Línea de la Vida registra llamadas de hombres y mujeres, se clasifican por tipo de llamada que puede variar desde pedir informes, hasta pedir orientación emocional o la intervención en crisis como tal.

Están también las llamadas de seguimiento o como parte del proceso en el que la persona afectada va tomando su responsabilidad y se les pide que regresen la llamada posteriormente para escucharlos de viva voz y saber cómo va su proceso o tratamiento.

En cuanto a los datos específicos, una de las psicólogas del CESAME cuenta que tienen registros si son hombres o mujeres quienes llaman, el tipo de problemática, que puede ser la ideación suicida, intento de suicidio, problemas de pareja, problemas familiares, problemas económicos, laborales, escolares, por ansiedad, violencia o depresión ésta última variable ha incrementado en un 15 por ciento las llamadas debido a la crisis por el encierro ocasionado por la pandemia.

COVID Y REDES

Hay estudios que indican, sin embargo, que en diciembre o durante la época invernal los suicidios se dan principalmente por dos factores, los emocionales que tiene que ver con un rompimiento amoroso, un divorcio, el abandono y la violencia familiar; y los económicos por falta de trabajo, de dinero, por deudas y la manutención a la familia.

Pero definitivamente ambas circunstancias desembocan en una depresión que si no se atiende rápidamente cobra su presa en la misma persona que la padece.

Aparte a ello, habrá que sumarle otra variable actual, el relativo al encierro en casa por el Coronavirus que, al menos a finales del año pasado, incrementó hasta en un 35 por ciento los intentos de suicidio o suicidios consumados, ya fuera por depresión principalmente derivada de la pérdida de un pariente cercano o ser querido y la falta de socialización en que nos individualizamos más.

De acuerdo con unos datos aportados por la Fiscalía General del Estado relativos a los suicidios hasta entonces, en el mes de octubre de este 2021 que estaba por cerrarse la estadística mensual, se informó que esta problemática estaba por arriba de 240 atentados a la vida en todo el estado.

Que ya se había superado el indicador del 2020, aunque todavía no se había hecho la comparativa.

Se realizó un ejercicio matemático tomando en cuenta los 240 atentados a la vida acumulados hasta octubre, datos aportados por la Fiscalía General del Estado, la cantidad equivale a la comisión de 24 suicidios por mes.

Pero en esos 10 meses del 2021 habían transcurrido 304 días que, divididos entre los 240 incidentes lamentables, nos arrojó la comisión de dos suicidios cada tres días.

De seguir la tendencia de 24 suicidios por mes, según el ejercicio matemático, al finalizar el 2021 se tendrían 288 personas que atentaron contra su vida, es decir, lograron su intención de suicidarse.

A eso habría que agregarle que, de ellos, el 20 por ciento corresponde a mujeres y el 80 por ciento a hombres, además que la edad influye, pues cada vez toman dicha determinación más menores de edad y jovencitos.

Y un dato más y novedoso, que el 5 por ciento de esos suicidios, estiman especialistas, fueron producto de un juego en redes sociales, incidencia que va en aumento.

INDICADORES

La Fiscalía General del Estado hace unos meses reconoció que se ha dado un cierto tipo de tendencia al suicidio producto de la influencia de las redes sociales o páginas cibernéticas, sobre todo entre los jóvenes y adolescentes.

Tendencia que va en dos vertientes, primeramente, nació a raíz de algunas actividades ilícitas de reclutamiento de jóvenes por parte de la delincuencia, en un segundo aspecto está el que, a través de sus páginas o en redes sociales, los posibles candidatos demuestren su resistencia al dolor o sufrimiento o aptitudes físicas, por lo que, al salirse de control, se puede encuadrar como atentado a la integridad o suicidio.

“La tendencia va en aumento en algunas entidades federativas del país, no es el caso de Coahuila”, asume el fiscal Gerardo Márquez Guevara en entrevista, sin embargo, se realizan investigaciones.

Y platica de dos casos, un suicidio en Piedras Negras y otro en Torreón, con ciertas características relacionadas con las redes sociales y el ciberespacio: “pero ambos se investigan en cuanto al contexto y determinar si fue suicidio o no”.

Se habla del reclutamiento de menores para la delincuencia a través de videojuegos o por medio de redes sociales, eventualidad que podría estar relacionada con cierto tipo de atentados a la integridad de la persona pues en algunos casos se llega al suicidio, se le expone el tema.

Y menciona que: “funciona de esta manera, en las redes sociales se les pide a los muchachos interesados a ser reclutados que muestren su valor o capacidad de resistencia física infiriéndose puñaladas en ciertas partes del cuerpo, aguantando la respiración que ellos llaman juegos”.

De ello se ha vertido información en medios de comunicación nacionales, sostiene el fiscal, que fue un incidente en otro estado en el país, pero que en Coahuila no se ha presentado denuncia o solicitud de investigación relacionada con este tipo de incidentes.

Y precisa que: “ello a través del patrullaje cibernético, pero sobre todo para evitar el tema de los suicidios que se están dando a través de los videojuegos o novedades cibernéticas”.

“Estamos trabajando como quiera en ello, en los suicidios cibernéticos, y respecto de los suicidios tenemos un suicidio de ese tipo en la ciudad de Piedras Negras que estamos revisando si tiene alguna vinculación con este tipo de hechos.

Registramos otro atentado en Torreón, sucedió en la madrugada y por parte de una jovencita, pero habremos de investigar el contexto para saber si tienen vinculación con este tema del que hablamos”, declaró.

De la manera en que se vincularían en la investigación, dice que todo se basará en la investigación contextual: “que nos indique si tiene que ver con algún video o técnica de las que se están ahora promocionando para, a través de estos videos o de los TIk-Tok, pues de alguna manera evitar la respiración por un tiempo, el desmayo, regresar del desmayo, entre otros, todo esto que ya está planteado por las redes sociales”.

Existen casos en los que el suicidio podría atribuirse a otros factores, por ejemplo, que no sea propiamente la persona la que lo comete, sino que alguien simule que se suicidó esa persona, se le cuestionó.

Pero contestó que hasta el momento no se tiene ninguna evidencia de uno que se haya cometido en esos términos.

Por ello emitió las cifras que se presentaron antes: en cuanto a los suicidios hasta entonces, en el mes de octubre, la FGE esperaba el cierre de la estadística mensual, pero Márquez Guevara aseguró que: “son arriba de 240 en todo el estado, se superó el indicador del 2020, aunque no he hecho la comparativa, pero seguramente ya se ha de haber superado”.

En fin, dado que los estudios indican que, en esta temporada invernal, no precisamente las fiestas decembrinas, se incrementan los actos para atentar contra la vida, es preferible prevenir, fomentar principalmente la unión y convivencia familiar.

Por ello y para prevenir este tipo de situaciones que provocan que en algunas personas se incremente la tendencia a cometer el suicidio, están las palabras de la especialista Carla Patricia Valdés García, docente de la Facultad de Psicología de la UAdeC.

“Una opción es prepararnos para qué es lo que se viene, para poder enfrentarlo y otra acción también puede ser trabajar en identificar estas ideas, estas emociones y buscar atención y apoyo con quien sea, amigos, familiares y especialistas, pero no estar solos ni abandonar a la persona que muestra características depresivas, es decir, no creer que estás solo”, concluye.