Omega 3 para mejorar la concentración
Un estudio reciente ha encontrado una relación entre los ácidos grasos omega-3, presentes en alimentos como el pescado azul o las nueces, y la capacidad de atención en adolescentes, así como su grado de impulsividad. Por Purificación León EFE-REPORTAJES. – Los ácidos grasos omega-3 son una familia de grasas poliinsaturadas entre las que destacan el […]
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