Lic. Marco Campos Mena

¿Puede tener sentido nuestra existencia en tanto sin sentido?

No es para nada una novedad que en estas épocas muchas personas entren en problemas de depresión y ansiedad por todo lo que se vive a nuestro entorno, un ritmo diario muy acelerado, un entorno consumista en el que hay quienes presumen en redes sociales la felicidad de sus vidas de alto poder adquisitivo y un constante bombardeo mercadológico de lo que “deberíamos” tener y comprar para estar a la moda.

La cantidad de factores que nos invaden por sí mismos es inmensa y falta sumar algunos como la creciente inflación, el aumento en las muertes diarias por tal o cual razón, el miedo a ir al vecino Estado, Nuevo León, por ser el tercer lugar en desapariciones en el país, el cambio climático, etcétera, seguramente ha dicho o escuchado alguna de estas o muchas más, es abrumador sin duda.

Un dato alarmante al respecto es la cantidad de suicidios que se están dando, pero más alarmante es que muchos de ellos están siendo cometidos por menores de edad, ¿qué es lo que está pasando? ¿tan descompuesto está el mundo como para que alguien que apenas empieza su vida quiera terminarla tan rápido?

Se dice comúnmente para distinguir una de otra que la depresión es un exceso de pasado y la ansiedad un exceso de futuro, muy acertado, por cierto, y esto es debido a que muchas personas se aferran a problemas pasados diariamente y lejos de superarlos y verlos con visión de futuro, el entorno, tanto visual-auditivo, como la misma sociedad, tienen una tendencia a recordarle a las personas el pasado, hasta parece un elemento necesario en las series de plataformas, películas y novelas el que el pasado persiga incansablemente a alguno de los personajes, ¿esto necesariamente debe ser así? La respuesta es simple y tajante, NO.

Vivir atrapado en el pasado sin duda es la causa mayor de depresión en adolescentes y adultos, una terrible realidad a la que enfrentan por los temores, muchas veces infundados, de que algo que sucedió regrese a atormentarles el presente, sin embargo, hay maneras de llevarlo y sin duda muchas veces es mejor verlo como algo sin importancia y reírse de ello, como digo, muchas veces siquiera fue algo relevante, pero a lo que le dan gran valor por ser un temor de la misma persona.

Vivimos en un mundo cada vez más grande, el planeta tiene el mismo tamaño y no queda mucho por descubrir, pero las sociedades humanas, nuestro mundo, se hace más grande a medida que pasan los años por la cantidad de seres humanos que lo habitamos, actualmente ocho mil millones de seres humanos caminamos por la faz de la tierra, incluso con el mega impacto de las redes sociales, que cinco millones de personas vean algo relacionado con nosotros resulta irrelevante para la cantidad de personas que tienen acceso a internet, mas también es cierto que nuestro entorno personal no es tan grande y el número se vuelve más significativo de alguna manera, pero, ¿no resultaría una excelente manera de depurar a las personas tóxicas que tenemos en nuestra vida?

Todo este vaivén de emociones y relaciones sociales nos sirve para algo, entender que el sentido de nuestra vida se lo damos nosotros, tenemos una gran cantidad de posibilidades por explorar y una puerta cerrada nos puede hacer ver que hay millones o infinitas puertas a nuestro alrededor que pueden estar abiertas.

Søren Kierkegaard hablaba acerca de la inherente necesidad de buscar sentido del ser humano, lo cual nos lleva a los dos conceptos contrarios que rigen nuestra vida, lo finito y lo infinito.

Al hablar de lo infinito hablamos de las posibilidades que tenemos, el potencial, lo desconocido, todo aquello que no ha sido expresado, todo lo que pudiera llegar a ser pero que aún no ha sido concretado, dentro de lo cual podríamos mencionar las ideas por tener, las decisiones por tomar, etcétera.

Por otro lado, tenemos lo finito, aquello que no tiene opciones por que ya ha sido concretado y es conocido.

La clave para dar sentido según Kierkegaard es acceder a lo infinito para elegir una posibilidad que esté alineada con lo que somos y a través de la acción concreta, materializar esa posibilidad para crear un orden en el territorio de lo finito, “elección desde lo infinito y acción desde lo finito”

Cada vida es única, es un camino solitario porque encontrar nuestro sentido como individuos es una tarea en la que solo uno mismo puede trabajar, por tanto, se convierte en una búsqueda incesante de aquello que nos da identidad, nos define como seres únicos y sirve únicamente para uno mismo.

¿por qué entonces nos aferramos a seguir a la pluralidad, a un influencer?… en algún momento habrán escuchado la frase “a la moda lo que te acomoda” pocas palabras que desentrañan un gran sentido para lo que podemos aspirar, no estamos para seguir lo que alguien más diga sin que nos resulte cómodo o aceptable, eso es parte de lo que genera toda esta crisis de sin sentido pese a que habrá quienes digan que eso les da sentido, la verdad es que sigue siendo un camino único de cada persona y podemos encontrar puntos de concordancia con otras personas, pero no debemos tratar de ser como alguien más, eso solo nos llevará nuevamente al sin sentido.

Todo camino hacia el sentido nos hará atravesar momentos de dolor, eso es inevitable, es una parte ineludible de la misma vida, pero ello no significa que debamos aferrarnos a ello, eso sería sufrimiento, sin embargo en algún momento llegamos a hacernos la pregunta filosófica “¿por qué me pasan estas cosas a mí y a los malos les va bien?” esto es el pie para caer en uno de los peores males a los que podemos llegar, la posesión ideológica y el nihilismo.

 La posesión ideológica es el tomar como propios los pensamientos de alguien más para formar parte de una colectividad contra quienes consideran los malos, lo cual en palabras de Bonhoeffer sería “estupidez” y no “maldad” cuando cometen actos terribles porque consideran “que el fin justifica los medios” o que “son por un bien mayor” justificaciones como estas hay muchas más.

Por otro lado, el nihilismo es elegir no creer en nada porque nada importa y nada tiene sentido.

¿qué pasa con una persona sin sentido? Encontramos allí el principal problema de la sociedad actual, la perdida de todo pensamiento coherente y la dirección de las acciones hacia un camino de auto de destrucción propia y del entorno, los lleva a valorar más una causa ajena que la propia vida, no le extrañe ver los suicidios colectivos de las sectas sabiendo esto y entendiendo que esas personas adolecían de una pérdida de sentido.

Tenemos que asumir una responsabilidad propia por el sentido de nuestra vida, no esperar que “alguien más” haga algo; debemos también entender que la meta no es una felicidad inalcanzable, tenemos que tener firmeza y perspectiva ante el sufrimiento y vivir auténticamente, toda recompensa siempre viene para quien trabaja, recuerde, no es comodidad lo que buscamos, tampoco placer pasajero, es un objetivo digno de uno mismo.

Fiódor Dostoievsky afirmaba que la comodidad que la comodidad, la satisfacción de los placeres ni la seguridad económica no nos dan plenitud, algo con lo que hay que tener especial atención, puesto que derivado de ello, muchas personas justifican la felicidad en el tener una meta de comodidad, placer o economía, pero al tenerlo, el vacío les causa gran depresión y el desearlo les genera ansiedad por un futuro que quizás no lleguen a concretar jamás, el otro gran problema del sin sentido.

Llegar a tenerlo causará una ansiedad diferente, la angustia por no saber que hacer ahora, se crearán problemas para llenar ese vacío y tener algo que hacer con la vida, es lo que llamamos comúnmente la zanahoria que persigue el caballo.

Para darle sentido a nuestra vida recordemos las palabras de Dostoievsky “Estamos hechos para una aventura fantasiosa, no la satisfacción de una lista de cosas muy razonables” y con esto le invito a que se anime a hacer aquello que le puede ocasionar miedo e inseguridad, cumplir sus sueños, arriesgarse a emprender, saludar a esa persona que quisiera conocer, viajar a un lugar que podría convertirse en su nuevo hogar, cada uno da sentido a su vida con lo que es único y especial para cada uno, deje el pasado atrás y no espere el futuro, constrúyalo día a día, y también muy importante, considere bien el recibir apoyo terapéutico, tener una persona que le escuche y le acompañe puede ser el mejor primer paso para encontrar su camino y para detectar las alertas tempranas de alguna situación más compleja que deba ser atendida profesionalmente, como la depresión, que debe ser diagnosticada para llamársele así y no decirse a sí mismo o a otra persona que la padece, puesto que podrían desarrollarla por la ontología del lenguaje (creación de la realidad a través del lenguaje) y entonces sería algo que se debería tratar de otra manera.

Tu existencia es importante, ¡vive y disfruta, se autentico y aprende de cada experiencia para siempre mejorar!

¡A todos mis lectores y sus familias, les deseo que pasen muy felices fiestas!